RO Ingrediente: - 2 linguri de semințe de floarea soarelui crude, marunțite fin - 2 linguri de semințe de in mărunțite - 1 lingură de susan crud mărunțit - 2 nuci mărunțite - 2 linguri de fulgi de ovăz - 1 linguriță de coajă de portocală - 2 linguri de pudră de roșcove - 1 lingură de miere - apă Mod de preparare: 1. Mixați toate ingredientele. 2. Formați mici biluțe în mâini. 3. Rulați biluțele prin nucă de cocos. EN Ingredients: - finely chopped raw sunflower seeds(2 tablespoons) - finely chopped flax seeds(2 tablespoons) - finely chopped sesame seeds(1 tablespoon) - 2 finely chopped walnuts - rolled oats(2 tablespoons) -orange zest( 1 teaspoon) - karob powder(2 tablespoons) - honey(1 tablespoon of honey) - a little water How to prepare: 1. Mix all the ingredients togheter. 2. Roll the mixture in hands into little balls. 3. Roll these little balls in the coconut flakes.